Edit a comment Name: Subject: Mail: URL: Comment: 前回のコメント、削除してしまいました。 お返事もなかったので、冷やかし？と思ってしまい、 もういいや・・と。 目を通していただけたのであれば良かったです。 ランニング、無理せず頑張ってくださいね。 ただ、日常で出来る「ながら運動」を癖づけるといいですよ。歯磨きしながら屈伸とか、寝る前に軽くストレッチとか。食事は基本ですが・・・。 自分達の身体の為、子供の為にも健康体を維持できるよう頑張ってくださいね。 Password: Secret:非公開コメント
